Тренировки по йоге и растяжке пройдут 29 и 30 июня в фудмолле «Три вокзала. Депо», в рамках проекта «Спортивные выходные» опытные мастера проведут открытые занятия.
Тренировки по йоге и растяжке помогут поддерживать спортивную форму на регулярной основе. На встречах гости смогут зарядиться хорошим настроением, а также улучшить здоровье.
Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма.
Занятия проходят каждые субботу и воскресенье. В первый день выходных проходит занятие по йоге, а во второй — по растяжке. Начинаются тренировки в 11:00.
Посетить занятия можно по предварительной регистрации. С собой нужно взять только бутылку воды, сообщили на сайте «Три вокзала. Депо».
