Секция растяжки «Фаворит» 24 сентября организует занятие для жителей столицы в районном филиале Государственного бюджетного учреждения «Центр».
Растяжка – хороший способ уменьшить чувство усталости и предотвратить травмы суставов и мышц. Еще это способствует улучшению общей подвижности организма, сообщили на сайте социального учреждения. Участники занятия смогут улучшить свою технику выполнения упражнений, изучат различные методы тренировок, а также зарядятся энергией и позитивом.
Урок проведет Олеся Селихова, тренер по фитнесу и растяжке, член европейского сообщества здоровья и фитнеса ERESP, мастер спорта по легкой атлетике.
Занятие начнется в 20:00. Посетить его может любой желающий, предварительно записавшись на сайте учреждения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Студенты Лингвистического университета посетили Сеул (далее...)
