Спортивное онлайн-занятие организовали 10 июня представители Молодежной палаты Красносельского района. Его провела тренер по физической подготовке футбольного клуба «Зенит» Мария Бурова.
Занятие состоялось в рамках марафона #Красносельскийтренитдома.
— Мария Бурова рассказала участникам, как поддерживать форму в домашних условиях. Она показала упражнения на разные группы мышц. А более опытные участники узнали, как усложнить часть нагрузок, — рассказала председатель Молодежной палаты Красносельского района Ксения Мынкина.
Она добавила, что для того, чтобы присоединиться к еженедельным тренировкам, нужно иметь только удобную одежду и кроссовки.
Отметим, что видеоролик посмотрели уже 220 раз.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Известных жителей улицы Спиридоновка вспомнят в библиотеке Тургенева (далее...)
