Занятие по стретчингу пройдет в «Центре»

Представители «Центра» 3 июня организуют встречу секции фитнеса «Здоровые мы» группы «Стретчинг» для москвичей старше 18 лет. Стретчинг — это комплекс упражнений на развитие гибкости и пластичности. Такой вид активности является отличным способом избежать контрактуры мышц, уменьшить чувство усталости и предотвратить травмы суставов. На официальном сайте учреждения сообщили, что начало мероприятия запланировали на 18:35. Занятие Читать дальше...