В рамках проекта «Мой спортивный район» жители района могут бесплатно заниматься спортом. Акцию приурочили к Международному дню фитнеса.
Бесплатные тренировки по фитнесу проходят на 30 площадках города во дворах и парках. Проект охватывает 10 административных округов, в которых по единому расписанию по вторникам, четвергам и субботам в 19:00 начинаются занятия. На тренировку следует приходить за 5-10 минут до начала.
Одной из площадок для тренировок стала Верхняя Красносельская улица, дом №34, сообщили на сайте мэра Москвы.
Занятие длится 1 час. Благодаря таким тренировкам повышается иммунитет, а также укрепляются мышцы всего тела.
Проект создан Департаментом спорта города Москвы и проводится круглогодично. В зависимости от сезона тренировки меняются. Подробнее узнать о тренировках можно на сайте.
