Сотрудники управы Красносельского района пригласили жителей города на мастер-класс, посвященный дыхательной гимнастике. Мероприятие пройдет 27 июля.
На занятии профессиональные тренеры расскажут посетителям о важности дыхательных упражнений для поддержания здоровья, ответят на все интересующие участников вопросы, а также покажут простые и эффективные управления, которые можно повторять в домашних условиях, рассказали на странице управы района в социальных сетях.
Участники мероприятия смогут уделить внимание своему здоровью, провести день на свежем воздухе и повысить уровень энергии.
Дыхательная гимнастика — комплекс упражнений для дыхательной системы организма, направленные на профилактику и лечение заболеваний органов дыхания, сердечно-сосудистых болезней и вегетососудистой дистонии.
Посетить мастер-класс можно бесплатно по адресу: Живарев переулок, дом №8, строение 1, предварительная регистрация не требуется.
