Представители филиала «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 26 августа организуют открытый мастер-класс по кикбоксингу.
Принять участие в занятии смогут мужчины и женщины старше 18 лет, утонили на сайте центра. Ведущим встречи выступит тренер Евгений Гамеев. Участники мастер-класса отточат навыки нанесения удара и быстрого восстановления дыхания. Кроме того, посетителей обучат борцовским таким элементам, как засечки и захваты.
Добавим, что ударные единоборства, к каким относится кикбоксинг, развивают силу, точность и скорость движений, реакцию и координацию.
Начало практики в 15:00. Участие доступно по предварительной онлайн-записи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Кабинет господина Андерсона: День открытых дверей состоится в библиотеке №1 (далее...)
