Занятие оздоровительной йогой пройдет в филиале «Красносельский»

Тренировка в рамках секции оздоровительной йоги «Радуга» состоится 13 июля в филиале «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр». Практическое занятие, нацеленное на укрепление психических и физиологических функций организма, проведет педагог центра Сергей Матвеев. К участию пригласили мужчин и женщин от 65 лет, проинформировали на сайте общественной организации. Жители и гости города выполнят ряд упражнений, способствующих развитию Читать дальше...

Встреча клуба единоборств состоится в досуговом центре района

Сотрудники филиала «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 11 июля организуют открытый мастер-класс по тайскому боксу в рамках клуба единоборств. На сайте общественной организации проинформировали, что принять участие в тренировке смогут жители столицы старше 18 лет. Они научатся ставить удар и выполнять другие бойцовские элементы. Занятие проведет тренер Евгений Гамеев. Встреча будет состоять из теоретической и Читать дальше...

В Москве общегородскую акцию «Ночь в музее» дополнят спортивными активностями

Департамент спорта Москвы подготовил различные активные тренировки для горожан в рамках столичной акции «Ночь в музее». Участники смогут посетить уроки по растяжке в Парке искусств «Музеон» и в Галерее имени Ильи Глазунова. Кроме того, сотрудники премиальных фитнес-клубов Москвы проведут занятия по йоге в центрах современного искусства «Винзавод» и «МАРС». Участники акции также смогут посетить тренировки Читать дальше...

Тренировку проведут среди жителей района

Сотрудники филиала «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 17 сентября проведут фитнес-зарядку «ЦЕНТРенировка». Занятие состоится по адресу: улица Ольховская, дом 33. — Это мероприятие направлено на популяризацию физической культуры и спорта среди подростков, молодежи и взрослых. Это не первая тренировка с музыкальным сопровождением, которую сотрудники учреждения проводят во дворах среди жителей, — проинформировала пресс-секретарь ГБУ «Центр» Читать дальше...

Боевое искусство: тренировку проведут в филиале «Красносельский»

Преподаватель филиала «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 6 августа проведет занятие боевыми искусствами. Урок рассчитан на жителей района старше 18 лет. — На занятии тренер Андрей Юрасов покажет основные приемы боевого искусства. Это захваты, броски и другие упражнения. В ходе тренировки он объяснит, какие бывают виды боевого искусства и в чем их различия. Сами занятия способствуют Читать дальше...

Жителей Москвы пригласили на занятие в рамках проекта «Спортивные выходные»

Жителей города пригласили в столичные парки 5 и 6 июня на йогу и стретчинг с профессиональными спортсменами на свежем воздухе около павильонов «Здоровая Москва» в рамках проекта «Спортивные выходные». Занятие проводят каждые субботу и воскресенье. Так, в парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», «Измайловский», «Лианозовский», Читать дальше...

Онлайн-тренировку проведет сотрудник семейного центра «Красносельский»

Специалист семейного центра «Красносельский» 30 апреля проведет онлайн-тренировку «Офисная гимнастика. ЗОЖ». Упражнения будет показывать сотрудник учреждения Александр Пивоваров. — На занятии участники познакомятся с элементами, которые помогут им снять усталость тела на работе и дома. Специалист покажет упражнения для освобождения от спазмов мышц шеи, рук, ног и спины. Эти элементы спокойно можно выполнять в домашних Читать дальше...

Жителям столицы рассказали как НКО помогают бесплатно заниматься спортом

Представители некоммерческих организаций помогают жителям Москвы бесплатно заниматься спортом. В 18 парках столицы граждане смогут принять участие в забегах. А для школьников подготовили занятия по играм в гольф и баскетбол. Уроки проходят каждую субботу в Москве. На занятиях по гольфу детей обучат правилам и технике игры, а родителям расскажут о пользе гольфа для здоровья и Читать дальше...