Онлайн-занятие восстановлением мышц проведут на сайте семейного центра «Красносельский»

Автор: Полина Цимкина

Специалист семейного центра «Красносельский» 19 января проведет онлайн-занятие на тему: «Самомассаж. Рекомендации по снятию мышечных спазмов, зажимов самостоятельно в домашних условиях». Вебинар организует сотрудник учреждения Елена Воронцова. — В период тяжелой ситуации в мире многие люди стали меньше двигаться. Именно поэтому актуально «самовосстановление». Человеку необходимо уметь снимать мышечные спазмы от усталости, застоя лимфы и поддерживать Читать дальше...

Сергей Собянин: Столичные школьники вернутся в школы 18 января

С 18 января ученики с 1 по 11 классы вернутся к очному обучению в учебных учреждениях. Данный приказ подписал мэр Москвы Сергей Собянин. На своем персональном сайте он написал, что с понедельника все ученики начнут ходить в учебные учреждения. Кроме того, будут разблокированы социальные карты. Школьники смогут снова использовать льготный проезд в общественном транспорте в Читать дальше...