5 октября в культурно-спортивном центре «Красносельский» пройдет занятие по скандинавской ходьбе. - Занятия по скандинавской ходьбе тренирует около 90 процентов всех мышц, сжигает на 45 процентов больше калорий, чем обычная ходьба, улучшает работу сердца и легких. С помощью этого вида спорта посетители не только смогут исправить осанку, но и улучшат чувство равновесия и координацию, - Читать дальше...
