В парке «Сокольники» 23 мая состоится открытый урок йоги для всех желающих. Проведет его сертифицированный тренер Ира Литвинова. Занятие пройдет в общественном пространстве «БуквоДом».
Сразу после занятия для гостей организуют пикник сообщества Hipsta Mama и журнала Undeuxtrois Magazine под лозунгом «Ничего лишнего».
На пикнике психолог Анна Остроухова расскажет про самоорганизацию, умение структурировать время, личное время и рабочее пространство. Преподаватель йоги познакомит гостей программы с философией йоги с точки зрения вопроса потребления и минимализма в жизненном пространстве.
Кроме того, в мероприятии примут участие инструкторы по фитнесу и правильному питанию, художники и основатель «БуквоДома» и блога theveganblog.ru Наташа Шойхет, которая поделится опытом своей семьи и расскажет, как ей удается избежать влияния современного культа потребления.
Для самых юных гостей подготовят специальные развлекательные мастер-классы, а также полезное и вкусное угощение.
Открытое занятие по йоге пройдет с 11.00 до 12.30. На пикник необходима предварительная запись . Заявки и вопросы можно присылать на почту event.hipstamama@gmail.com.
Записаться на мастер-класс можно по телефону: 8-495-955-90-05 или прислав заявку на почту info@4fresh.ru.
